拉筋能养生吗?血气自流痛苦悲痛消
时间:2024-10-31 19:23:31 来源:坂田天音网
所谓拉筋法 ,拉筋流痛也便是生血抻拉韧带 。中医以为 ,气自“骨正筋柔 ,苦悲气血自流” ,痛消气血畅通 ,拉筋流痛则痛苦悲痛能消。生血因此,气自拉筋法的苦悲疗效,首先表如今祛痛 。痛消此外 ,拉筋流痛经由拉筋还可能抵达排毒的生血下场。由于拉筋能买通背部的气自督脉以及膀胱经 ,而膀胱经是苦悲人体最大的排毒零星,也是痛消抵御风寒的紧张屏障 ,膀胱经畅通,则风寒难以入侵;内毒能随时倾轧,则消瘦